Gå til innhold

Ny utsikt

Om å være. I livet. På ulike vis

  • Hjem
  • Om Ny utsikt
  • Helse
    • Å skrive livet
    • Sårbarhet, håp og mot
    • Når livet vender, igjen og igjen
    • Å lytte innover
    • Å snakke om smerter
    • Usynlig syk
    • Fatigue – mer enn vanlig slitenhet
    • Møtet med utenforskap og skam
    • La oss snakke om kvinnehelse!
    • Pusten som redskap i en krevende tid
    • Pusteøvelser ved uro og stress
    • Pust med magen! Hvordan?
    • Livssorg – når livet ikke ble slik du hadde tenkt
    • Balansekunst i hverdagen
    • Bevegelsesglede med Qigong
    • Fysisk aktivitet i koronatid: Tren Qigong hjemme
    • En annen enn før
    • Når alvorlig sykdom rammer min ungdom
    • Dette bør du vite om diabetes type 1
    • Naken under polare lavtrykk! Når været påvirker kroppen
    • Hva kjennetegner en god samtale?
    • Når stress tar for stor plass
    • Hva er mindfulness?
    • Mindful movements
    • Fem historier om møtet med oppmerksomt nærvær
  • Livet
    • VI VET
    • Et spørsmål om ære
    • Pain, suffering and illness are asking for care, – not opinions
    • Sosial kapital får folk til å bli
    • – Du er alene du, sa han. Resten av kvelden vil jeg helst glemme
    • En tendens til å glemme
    • Gjennom lagene av år og liv
    • Love and loss – And what matters in the end
    • Jeg har opplevd vonde ting. Jeg velger tilgivelse!
    • Om din ungdom begår et lovbrudd, – hvordan ønsker dere å bli møtt?
    • Ja visst gjør det vondt når knopper brister
    • Leder for Nordnorsk Kunstmuseum fjernet over natten. Hvordan kunne det skje? – Og hvorfor?
    • We should be more like Betzy – we should all be BADASSES
    • Folk er folk. Det betyr noe at du bryr deg
    • Mitt klimabrøl!
    • På vei inn i bekymringskarusellen?
    • Når stress tar for stor plass
    • Mindfulness og oppmerksomt nærvær i kriminalomsorgen
    • Kvinner under soning
    • Om å holde fast håpet
    • Å være her og nå
    • Godt nok. God nok
  • Natur
    • Gammene på Olgolanesset
    • Baddereidet i Kvænangen
    • Aursfjordsaga – en kulturskatt i unike omgivelser
    • Superenkle insektshotell for summende gjester!
    • Hvorfor oppleves det godt å sitte ved bål?
    • Bevar Svartisen. Stopp uttak av is!
    • Møt våren på Sommarøy i Troms
    • Furu – naturens bonsai
    • Ballblom kåret til årets villblomst i 2019
    • Vandring til Skogsstuene i Kvænangsbotn
    • Gode tips til gjenbruk av kaffegrut!
    • Helsefarlig med for mye kaffe? Ny forskning gir svar
    • Verdens nordligste botaniske hage
    • Vårpoesi i Tromsø botaniske hage
    • Sommer i Tromsøs vakreste hage
  • Reiser
    • Norge
      • Aursfjordsaga – en kulturskatt i unike omgivelser
      • Verdens nordligste botaniske hage
      • Vårpoesi i Tromsø botaniske hage
      • Sommer i Tromsøs vakreste hage
      • I Hamsuns rike
      • Steinbra svabergkunst på Tranøy
      • Sjølufta på Tranøy fyr
      • Edvardas Hus på Tranøy
      • Sherpatrappa i Tromsø
      • Høst i Sherpatrappa i Tromsø
      • Møt våren på Sommarøy i Troms
      • I havgapet på Yttersia
      • Hillesøytoppen, yttersida av Kvaløya
      • Verdens vakreste utsikt hos Bryggejentene i Ersfjordbotn?
      • Magiske Svartisen
      • Tøff opptur i Fykantrappa i Meløy
      • Høyt, luftig og skummelt på Gorsabrua i Kåfjord
      • Gammene på Olgolanesset
      • Baddereidet i Kvænangen
      • Vandring til Skogsstuene i Kvænangsbotn
      • Bergtatt av Bergen
      • Verdens mest spektakulære bibliotek?
      • Sol, snøkunst og samefolkets dag i ishavsbyen Tromsø
      • Sola er tilbake
      • Hva har hendt, kjære Tromsø?
    • Sverige
      • Stockholms Gamla stan
    • Italia
      • Langhelg i varme Roma
      • Unike Cinque Terre
      • Santa Margherita Ligure
      • Lune Portofino
      • Vidunderlige Venezia
      • Veneziavandring
    • Kroatia
      • Trogir, en Kroatisk perle
      • Varme frodige Ciovo
    • Hellas
      • Herlige frodige Skiathos
    • Spania
      • Tilbake i Puerto de Mogàn
      • Las Palmas i desember. Vakkert!
      • Puerto de Mogán
      • Fredelige Amadores
      • Turistbyen Puerto Rico
      • Gran Canaria rammet av tidenes verste calima
    • Nederland
      • Vårtur til Amsterdam
  • Kontakt

Forfatter: Ny utsikt

Vårpoesi i Tromsø botaniske hage

Den 10. juni 202111. juni 2021 av Ny utsiktpå Kortreist, Norge4 kommentarer

Vårpoesi i Tromsø botaniske hage. Her republiseres et innlegg fra den vakre hagen fra 2018. I år har våren vært så annerledes. Bli med til Tromsø botaniske hage.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Vårtur til Amsterdam

Den 30. mai 202111. mai 2022 av Ny utsiktpå Nederland

Amsterdam. Byen med kanaler, broer, gamle hus, kafeer og restauranter. Jeg fikk tre fine maidager her. Det er en stund siden nå. Jeg vil tilbake. Det er så mye mer å se.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Love and loss – And what matters in the end

Den 18. mai 202120. mai 2021 av Ny utsiktpå Om livet

Den verdenskjente psykiateren og forfatteren Dr. Irvin D. Yalom delte nylig viktige personlige innsikter i en samtale med filosof Dr. Martin Ebeling på et webinar. Les Cathrine Helgø Sasson´s tekst om samtalen med Dr. Irvin D. Yalom. Love. Loss. And what matters in the end.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Sola er tilbake

Den 21. januar 20218. februar 2021 av Ny utsiktpå Norge, Om livet

Det er 21. januar, og sola er tilbake i Tromsø etter to måneders fravær. Det er som å komme ut av en lang og mørk tunnel. I dag feirer vi soldagen.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Pusten er nøkkelen

Den 14. januar 20218. februar 2021 av Ny utsiktpå Helse

Pusten er nøkkelen. Klarer du å kontrollere pusten, vil du lettere få kontroll over kroppen og tenke klarere. Ved hjelp av pusteteknikker holder vi hodet kaldt, og håndterer vanskelige og tøffe situasjoner bedre, sier forsvarssjef Eirik Kristoffersen.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Livssorg – når livet ikke ble slik du hadde tenkt

Den 28. oktober 20202. april 2022 av Ny utsiktpå Helse, Om livet

Vi forbinder forbinder gjerne ordet sorg med dødsfall. Få snakker om sorgen vi har ellers i livet, tapene og savnet over ting som ikke ble slik vi hadde tenkt. Janette Røseth gjør det, - noe som har resultert i boken Livssorg.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Om din ungdom begår et lovbrudd, – hvordan ønsker du å bli møtt?

Den 7. september 202017. januar 2022 av Ny utsiktpå Helse, Om livet

Hva mener Per Willy Amundsen (Frp) med at politiet må slutte med "å sosionomisere"? Er fravær av relasjoner, mer provokasjon og vold løsningen i politiets arbeid for å oppnå mindre kriminalitet?

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Balansekunst i hverdagen

Den 20. august 20207. september 2020 av Ny utsiktpå Helse, Kortreist, Om livet1 kommentar

Du spør meg; - Hva gjør du for å ivareta deg selv, og finne en passende balanse i hverdagen? Jeg svarer deg ikke der og da, men tar spørsmålet med meg videre.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Aursfjordsaga – en kulturskatt i unike omgivelser

Den 27. juni 202021. august 2020 av Ny utsiktpå Kortreist, Natur, Norge

Innerst i Aursfjorden i Balsfjord kommune ligger Aursfjordsaga. Midt i en foss som mektig og kraftfull dundrer under det eldgamle saghuset. Bli med dit!

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Stockholms Gamla stan

Den 11. juni 202024. august 2020 av Ny utsiktpå Sverige

For nøyaktig ett år siden hadde min datter og jeg en langhelg i Stockholm. Det var kald vår i nord. Gamla stan tok oss imot med røffe varme brosteinsgater.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Ja visst gjør det vondt når knopper brister

Den 14. april 202016. januar 2021 av Ny utsiktpå Om livet

Det er umulig å ikke lytte. Til historien om et medmenneske som bidrar med å løfte fram et samfunnsmessig godt prosjekt, men som på dramatisk vis bes om å tre til side. Jeg deler en historie med deg.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Leder for Nordnorsk Kunstmuseum fjernet over natten. Hvordan kunne det skje? – Og hvorfor?

Den 31. mars 202027. august 2020 av Ny utsiktpå Om livet1 kommentar

Lavtrykk over arktisk landskap setter samfunn og mennesker sjakk matt. - I hvert fall på Nordnorsk Kunstmuseum.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Gjennom lagene av år og liv

Den 25. mars 202027. august 2020 av Ny utsiktpå Om livet1 kommentar

Under sterk tvil ga du opp scenen og fulgte ham. Til nord, til høye fjell, mørketid, vinterstorm og ensomhet. Men også til midnattssol, en slående vakker natur. Les om Ågot og møtet med nord.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Pusten som redskap i en krevende tid

Den 22. mars 202011. mars 2021 av Ny utsiktpå Helse3 kommentarer

Du har nok kjent den du også. Stresspusten. Den overfladiske pusten som river i brystet. Hvorfor kjennes det slik?

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Pusteøvelser ved uro og stress

Den 22. mars 202022. januar 2021 av Ny utsiktpå Helse

Her gir jeg deg tilgang til to pusteøvelser. De kan begge benyttes ved uro og stress, og du kan bruke øvelsene når det passer deg.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Pust med magen! Hvordan?

Den 21. mars 202022. januar 2021 av Ny utsiktpå Helse

Noe av det viktigste vi kan gjøre for oss selv når vi står i en krevende livssituasjon, stress, eller i langvarig sykdom, - er å puste. Hvordan?

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Fysisk aktivitet i koronatid: Tren Qigong hjemme

Den 19. mars 20207. september 2020 av Ny utsiktpå Helse, Om livet

Det måtte komme. Treningen med Qigong og Tai chi må som alt annet avlyses. Det er koronatid. Det er unntakstilstand. Hva nå?

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

We should be more like Betzy – we should all be BADASSES

Den 8. mars 202027. august 2020 av Ny utsiktpå Om livet

In fact, I think we should all be more like Betzy – we should all be BADASSES that contribute where we can and when we can to a more equal, democratic and sustainable society and future.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Verdens vakreste utsikt hos Bryggejentene i Ersfjordbotn?

Den 5. mars 202020. mars 2023 av Ny utsiktpå Kortreist, Norge

På bryggekanten hos Bryggejentene er det fint å sitte. Utsikten er så inderlig vakker at du kan bli helt målløs.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Gran Canaria rammet av tidenes verste calima

Den 2. mars 20207. september 2020 av Ny utsiktpå Reiser, Spania

Over 2000 nordmenn satt i slutten av februar sandfast på Gran Canaria etter den verste calimaen som på 20 år har rammet øygruppen. 822 fly ble innstilt. Flyplassen var preget av fortvilte feriegjester og kaos.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Puerto de Mogán

Den 2. mars 202013. februar 2023 av Ny utsiktpå Spania, Spania

Puerto de Mogán er en sjarmerende og lun by sør på øya Gran Canaria. Jeg vil si at Puerto de Mogán skiller seg ut ved å være annerledes, og en vakker kystby.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Las Palmas i desember. Vakkert!

Den 9. februar 202013. februar 2023 av Ny utsiktpå Spania, Spania4 kommentarer

Las Palmas på Gran Canaria er en moderne storby med trendy barer, spennende restauranter og flotte butikker. Når solen går ned våkner Las Palmas. I desember er byen særskilt vakker. Den er pyntet til jul!

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Naken under polare lavtrykk! Når været påvirker kroppen

Den 7. februar 202027. august 2020 av Ny utsiktpå Helse

Polare lavtrykk har parkert over folk og landskap. Kun ørsmå lommer med opphold før det igjen laver ned. Nedbøren ligger som et grått lokk over meg.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Sol, snøkunst og samefolkets dag i ishavsbyen Tromsø

Den 2. februar 20203. februar 2021 av Ny utsiktpå Norge

Sola er tilbake, og i Tromsø feires gjensynet med solboller med strøsukker. Like viktig er feiringen av at vi også denne gangen klarte oss gjennom den mørke tida i nord.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Møljekalas! Min oppskrift på fersk fisk, lever og rogn

Den 29. januar 202014. januar 2021 av Ny utsiktpå Norge, Om livet

Fersk fisk med potet, lever og rogn er tradisjonsmat i Nord-Norge. Her finner du min oppskrift på Mølje, basert på mine forfedres erfaringer.

Del denne artikkelen

  • Facebook
  • Twitter
  • E-post

Lik dette:

Lik Laster...

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg
Nyere innlegg
When we want to understand something, we cannot just stand outside and observe it. We have to enter deply into it to really understand. – Thich Nhat Hanh
Follow Ny utsikt on WordPress.com

Søk etter innlegg

Mest besøkte sider i dag

  • Pusteøvelser ved uro og stress
    Pusteøvelser ved uro og stress
  • Ja visst gjør det vondt når knopper brister
    Ja visst gjør det vondt når knopper brister
  • Livssorg  - når livet ikke ble slik du hadde tenkt
    Livssorg - når livet ikke ble slik du hadde tenkt
  • Naken under polare lavtrykk! Når været påvirker kroppen
    Naken under polare lavtrykk! Når været påvirker kroppen
  • Trogir, en Kroatisk perle
    Trogir, en Kroatisk perle
  • Vandring til Skogsstuene i Kvænangsbotn
    Vandring til Skogsstuene i Kvænangsbotn
  • Pain, suffering and illness are asking for care, - not opinions
    Pain, suffering and illness are asking for care, - not opinions
  • Jeg har opplevd vonde ting. Jeg velger tilgivelse!
    Jeg har opplevd vonde ting. Jeg velger tilgivelse!
  • Å snakke om smerter
    Å snakke om smerter
  • Puerto de Mogán
    Puerto de Mogán

Amadores Dikt Endring Fotopoesi Gran Canaria Helse Håp Italia Kanariøyene Kronisk sykdom Kvinnehelse Kvænangen Leve med kronisk sykdom Leve med smerter Leve med sykdom Liguriakysten Meditasjon Mental helse Mestring Mindfulness Mørketid Nord-Troms Nordland Norge Norway Om livet Oppmerksomt nærvær Poesi Psykisk helse Pusten Pusteøvelser Reiseminner Reiser Sherpatrapp Sherpatrappa i Tromsø Spania Stress Stressreduksjon Tanker Tranøy Tromsø Tromsø arktisk-alpine botaniske hage Tromsø botaniske hage Usynlig syk Yttersida av Kvaløya

Website Built with WordPress.com.
  • Følg meg Følger
    • Ny utsikt
    • Bli med 32 andre følgere
    • Har du allerede en WordPress.com-konto? Logg inn nå.
    • Ny utsikt
    • Tilpass
    • Følg meg Følger
    • Registrer deg
    • Logg inn
    • Rapporter dette innholdet
    • Se nettstedet i Leser
    • Behandle abonnementer
    • Lukk denne menyen
 

Laster kommentarer...
 

    %d bloggere liker dette: