Jeg har opplevd vonde ting i livet mitt. Jeg har hatt en vanskelig barndom. Er det mulig å tilgi noen som har gjort meg smertelig vondt?
Stikkord: Psykisk helse
Folk er folk. Det betyr noe at du bryr deg
I det øyeblikket jeg leste om Fagereng-tragedien så brast jeg ut i gråt. Tragedien er så hjerteskjærende at jeg klarer knapt å tenke på scenarioet som utspant seg en mørk og iskald ettermiddag. Det har ikke gått en dag uten at jeg har sendt flere tanker til den sudanske familien.
Om å holde fast håpet
Av Heidi Rudolfsen Dagen er grå. Himmelen er mørk, og det regner lett. I det jeg trekker opp rullegardinet på soverommet, kan jeg se en klar sølvstripe av oktobersol legge seg over fjellene i sørvest. Solstrålene henger et kort øyeblikk, før de trekker seg sakte tilbake og forsvinner. Jeg kommer til å tenke på serien …
Når alvorlig sykdom rammer min ungdom
Av Heidi Rudolfsen En septemberdag rammes vi av alvorlig sykdom. I løpet av en times tid er livet snudd på hodet. Du er blek, slapp og tom for energi. Mangler matlyst. Du, som frem til nå har hatt et høyt aktivitetsnivå, vært glad, åpen og fornøyd. Du kommer stadig oftere hjem fra skolen trøtt og …
Godt nok. God nok
Du opplever stadig at det dukker opp ting og områder i livet ditt du burde bli bedre på. Jobbe mer, gå uredd inn i oppgaver, ikke vike når ansvar tilbys. Være sosial, vise følelser, noen ganger begrense følelser og gråte mindre.
Ny utsikt 